काठमाडौं ।
आज पनि टिभीलाई विश्वभर मनोरञ्जनको सबैभन्दा ठूलो माध्यम मानिन्छ। टिभी हेर्नु मानिसको जीवनको अभिन्न अंग बनेको छ। यदि तपाइँ लामो समय देखि टिभी हेर्दै हुनुहुन्छ भने, अब यसलाई पुनर्विचार गर्नुपर्ने हुन्छ।
एक नयाँ अनुसन्धानकाअनुसार लामो समयसम्म टिभी हेर्ने वा घन्टौंसम्म कम्प्युटर प्रयोग गर्ने मानिसको कोरोनरी हृदय रोगको जोखिम बढाउन सक्छ यद्पी उसको आनुवंशिकतालाई जे सुकै होस्।
युनिभर्सिटी अफ क्याम्ब्रिज र हङकङ युनिभर्सिटीका विज्ञहरुको टोलीले गरेको अनुसन्धानले हरेक दिन १ घण्टाभन्दा कम टिभी हेर्नाले कोरोनरी मुटुसम्बन्धी रोगलाई ११ प्रतिशतले रोक्न सक्ने बताईएको द गार्जियनले रिपोर्ट गरेको छ।
स्वास्थ्य विज्ञहरूकाअनुसार कम हिँडडुल गर्ने आधुनिक जीवनशैली कोरोनरी धमनी रोगको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारण हो। स्पष्ट रूपमा भन्नुपर्दा, शारीरिक रूपमा सक्रिय हुनुको सट्टा लामो समयसम्म बस्नेलाई हृदय रोगको जोखिम बढ्छ।
अनुसन्धानकर्ताले युके बायोबैंकको तथ्याङ्कलाई प्रयोग गरेर हेरेर बताएअनुसार, धेरै स्क्रिन प्रयोग र कम गतिशीलता, कम्प्युटरको अधिक प्रयोग र एक व्यक्तिको कोरोनरी हृदय रोगको जोखिम बीच सम्बन्ध रहेको छ।
बीएमसी मेडिसिन जर्नलमा प्रकाशित तिनीहरूको जर्नलका लागि, शोधकर्ताहरूले प्रत्येक ५ लाख भन्दा बढी व्यक्तिहरूको पोलिजेनिक जोखिम स्कोरहरू मापन गरे जसको डाटा तिनीहरूले जाँच गरे। पोलिजेनिक रिस्क स्कोरले अन्य सामान्य व्यक्तिको जोखिमको बदलामा आनुवंशिक कन्स्टिट्यूशन भएका अन्य व्यक्तिहरूसँग कसरी फरक हुन्छ भनेर तुलनात्मक वर्णन गर्दछ।
शोधकर्ता हङकङ युनिभर्सिटीका सहायक प्रोफेसर तथा अनुसन्धानकर्ता मध्येका एक डा. यङवोन किमले कम टिभी हेर्ने अनुसन्धानले कोरोनरी मुटु रोगको रोकथाममा महत्वपूर्ण भूमिका खेल्ने बताए।
“टिभी हेरेर बिताउने समय घटाउनुलाई आनुवंशिक संवेदनशीलता र परम्परागत जोखिम मार्करहरूको पर्वाह नगरी कोरोनरी हृदय रोगको रोकथामको लागि मुख्य व्यवहारात्मक लक्ष्यको रूपमा मान्यता दिनुपर्छ,” उनले भने।
अन्वेषकहरूले पत्ता लगाएअनुसार जो व्यक्ति दिनको ४ घण्टा भन्दा बढी टिभी हेर्छन् उनीहरुको पोलिजेनिक जोखिम स्कोरहरू नहेरीकन नै उनीहरूलाई हृदय रोगको सबैभन्दा ठूलो जोखिम हुन्छ। यी व्यक्तिहरूको तुलनामा दिनको दुईदेखि तीन घण्टा टिभी हेर्नेहरूमा यो रोगको विकास दर सामान्यतया ६ प्रतिशत कम थियो।
एक घण्टा भन्दा कम टिभी हेर्नेहरूको लागि दर सामान्यतया १६ प्रतिशतभन्दा कम थियो। यी सबै कारक र अन्य जोखिम कारकको योगफल फरक रहेको अनुसन्धानकर्ताले फुर्सदको समयमा कम्प्युटर प्रयोग गर्दा रोगको जोखिममा असर नपर्ने बताए ।
प्रकाशित: ११ जेष्ठ २०७९, बुधबार
